Χορός

Βάλε τον χορό στη ζωή σου, ανακάλυψε το σώμα σου και εκφράσου µέσω της κίνησης. Εκτός από ένα υγιές χόμπι, είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους άσκησης που διατηρεί το σώμα σε φόρμα σε όλες τις ηλικίες.

5, 6, 7, 8 και πάμε...

Pilates

Δυνάμωσε το σώμα σου εκ των έσω. Βελτίωσε την αντοχή, την κινητικότητα, και την ευλυγισία σου. Απέκτησε σωματική και πνευματική ισορροπία. Δες άμεσα αποτελέσματα στην καθημερινότητά σου.

Προγράμματα Mat / Studio Equipment