Δράσεις

Υπηρεσίες

Εκπαιδευτικά Προγράμματα

Εγγραφή στον Κύκλο

Το Μαγαζί του Κύκλου

Σύμβουλοι Θηλασμού IBCLC

Άρθρα για τον θηλασμό

Αυτά τα δύσκολα απογεύματα...
Έχουν περάσει λίγες ημέρες από τότε που επέστρεψες με το νεογέννητο μωρό σου στο σπίτι από το μαιευτήριο. Και πάνω που έχεις αρχίσει να συνηθίζεις τη νέα ρουτίνα, με το μωρό σου να θηλάζει συχνά, να θέλει πολλή ώρα αγκαλιά, αλλά και να κοιμάται ήρεμα και να ξυπνά για να ξαναθηλάσει, ξαφνικά έχεις ένα «άλλο» μωρό.

Ένα μωρό που για αρκετές ώρες την ημέρα, κάθε μέρα, είναι πολύ ανήσυχο, θέλει να θηλάζει συνέχεια, σταματάει τον θηλασμό μόνο για να γκρινιάξει ή να κλάψει και συνεχίζει εναλλάσσοντας περιόδους θηλασμού και γρίνιας για αρκετές ώρες, ώσπου τελικά να αποκοιμηθεί.

Περισσότερα...



Breastfeeding Aversion*

(Τι είναι, πότε εμφανίζεται και πώς αντιμετωπίζεται)

Σε ακριβή μετάφραση σημαίνει «αποστροφή» για τον θηλασμό (ή κατά τη διάρκεια του θηλασμού) 

Πρόκειται τόσο για συναισθήματα, όσο και για καθαρά σωματικές αντιδράσεις αποστροφής που γεννώνται κατά τη διάρκεια του θηλασμού σε μία μαμά η οποία μέχρι πρότινος: 
περισσότερα...



Ποιος φοβάται το Τandem Nursing;

Τι είναι το Τandem nursing;

Χρησιμοποιούμε τον όρο tandem nursing για να περιγράψουμε τον παράλληλο θηλασμό δύο ή περισσότερων παιδιών διαφορετικής ηλικίας (όχι δίδυμα) 

Γίνεται;

Μετά τον τοκετό, η παραγωγή του γάλακτος είναι εξαρτώμενη από τις ορμόνες (αύξηση προλακτίνης-απότομη μείωση προγεστερόνης μετά την γέννηση του πλακούντα) 

Όσο απομακρυνόμαστε από την ημέρα του τοκετού και προχωράμε προς την εδραίωση της παραγωγής (περίπου έξι εβδομάδες μετά τον τοκετό), η διαδικασία παραγωγής γάλακτος γίνεται αυτοκρινής, δηλαδή η παραγωγή ανταποκρίνεται στη ζήτηση επομένως, ρυθμίζεται ανάλογα με το πόσο συχνά και αποτελεσματικά απομακρύνεται το γάλα από τους μαστούς (από ένα βρέφος που θηλάζει ή/και μέσω αντλήσεων)
περισσότερα...



Το δέντρο της ζωής!

Τις τελευταίες μέρες, "μαγικές" εικόνες με μωρά που θηλάζουν και δέντρα που μεταφέρουν από τις ρίζες τους στα κλαδιά τους την ουσία της ζωής κυριαρχούν στο διαδίκτυο.
Οι μαμάδες σε όλο τον κόσμο, δημιουργούν υπέροχες εικόνες με τα μωρά τους την ώρα που θηλάζουν και τις μοιράζονται στο #normalizebreastfeeding

Δεν γινόταν να μην φτιάξουμε κι εμείς τις δικές μας εικόνες, τις οποίες με χαρά μοιραζόμαστε μαζί σας και σας παραθέτουμε και απλές οδηγίες για να μπορέσετε κι εσείς να μοιραστείτε μαζί μας το δέντρο της ζωής!
περισσότερα...


Μεταβολές στο στήθος μετά τον αποθηλασμό-νέα επιστημονικά δεδομένα
Μία ριζοσπαστική μελέτη σχετικά με τις αλλαγές που συμβαίνουν στο γυναικείο στήθος καθώς από όργανο που παράγει γάλα, επιστρέφει στην προηγούμενη κατάστασή του μετά τον αποθηλασμό, ανακάλυψε πως τα επιθηλιακά εκκριτικά κύτταρα που παράγουν γάλα, στην πραγματικότητα «κανιβαλίζονται» από άλλα κύτταρα μετά τον αποθηλασμό. 

Όταν σταματάει ο θηλασμός, πολλά από τα επιθηλιακά κύτταρα που παράγουν γάλα καταστρέφονται σε μια διαδικασία που ονομάζεται «απόπτωση». Μέχρι τώρα υπήρχε η πεποίθηση πως τα νεκρά αυτά κύτταρα απομακρύνονταν από τον οργανισμό με τη φαγοκύτωση, με τη βοήθεια κυττάρων του ανοσοποιητικού. 
περισσότερα...


Γιατί λέμε ναι στον δημόσιο θηλασμό
Είσαι νέα μαμά, έχεις αποφασίσει να θηλάσεις το μωρό σου και τα καταφέρνεις (με δυσκολίες ή χωρίς), με όλα τα γνωστά προβλήματα και άγχη και όλες τις μεγάλες χαρές του πρώτου καιρού της μητρότητας. 


Είσαι όμως και νέα γυναίκα και έχεις επιθυμήσει να βγεις να πιεις έναν καφέ με φίλους, να πας για ψώνια ή χρειάζεται να πας σε κάποια δημόσια υπηρεσία, να συνοδεύσεις το μεγαλύτερο παιδάκι σου στις δραστηριότητές του και να κάνεις τέλος πάντων, ό,τι κάνει ένας φυσιολογικός άνθρωπος, είτε θηλάζει ή όχι. 

Και με τον θηλασμό τι γίνεται; Πώς θα γίνουν όλα αυτά ενώ το μωρό σου θηλάζει τόσο συχνά; Αν πεινάσει την ώρα που είσαστε εκτός σπιτιού;
Περισσότερα...


Τα 8 μεγαλύτερα λάθη που κάνουν οι νέες μαμάδες που θηλάζουν
Χωρίς λάθη δεν μαθαίνουμε! Ποια είναι όμως τα 8 μεγαλύτερα λάθη που κάνουν οι νέες μαμάδες που θηλάζουν σύμφωνα με την "The Milk Meg";

1. Επιθεωρούν προσεκτικά και αποκτούν εμμονή με τα… κακά. 

Είναι αλήθεια πως πολύ μας αρέσει να μιλάμε για τα κακάκια του μωρού μας! Φυσικά είναι σημαντικό να παρατηρούμε πόσο συχνά κάνει κακά το μωρό (μας δείχνει αν παίρνει αρκετό γάλα), δεν είναι σημαντικό το να υπάρχουν παραλλαγές. Μερικές φορές, μπορεί να είναι λίγο πρασινωπά στο χρώμα, άλλοτε να είναι περισσότερο υδαρή απ’ ό,τι συνήθως, ή τη μία μέρα να έχει πολλές λερωμένες πάνες και την επόμενη λίγες. Καθώς το μωρό σου μεγαλώνει μπορεί να παρατηρήσεις πως αρχίζει να έχει μέρες χωρίς να κάνει κακά και αυτό είναι επίσης φυσιολογικό.
Περισσότερα...